夏に向けてプニプニお腹をどうにかしたいと思っていたら、自炊用レシピのiphoneアプリ「ダイエットひとりぶん」に出会いました。

ドワンゴと角川が経営統合することが発表されました。

とうとう出版社とメディア配信の統合が始まった感じです。

これから、出版社の統廃合も起こるのでしょうか?

私は、便利で安くなるなら大歓迎です。

ところで、日に日に暑くなってきています。

それに伴って、服もだんだん薄着になってきています。

そんな時に困るのが、プニプニの腕とお腹です。

食事療法で痩せるのが一番なのですが、手間のかかる自炊になかなか踏み込めないあなたにお勧めのアプリがあります。

それが、iphoneアプリ「ダイエットひとりぶん」です。


iphone アプリ「ダイエットひとりぶん」は、料理レシピサイト「クックパッド」にある「簡単・美味しい・低カロリー」なレシピを探すことの出来るアプリです。

iphone アプリ「ダイエットひとりぶん」は、管理栄養士が厳選したダイエットにオススメのレシピを見ることができます。

しかも、そのレシピは、全て500キロカロリー以下ばかりです。

カロリーが少ないや調理時間短いレシピを選んだりすることもできます。

キーワードで探せることもできるのでとっても便利ですよ。

iphoneアプリ「ダイエットひとりぶん」の価格は、無料です。(2014年5月15日時点)


iphone アプリ「ダイエットひとりぶん」の説明

ダイエットひとりぶん1

ダイエットひとりぶん2

ダイエットひとりぶん3

ダイエットひとりぶん4

ダイエットひとりぶん5

管理栄養士厳選&解説付き

ダイエット中でも美味しく食べたい!!!
1品500kcal以下のひとり分レシピが簡単に見つかる

日本最大級の料理レシピサイト「クックパッド」にある150万品のレシピから、「簡単・美味しい・低カロリー」なレシピをタップするだけで探すことの出来るアプリです。

ダイエットひとりぶんの特徴
  • 表示されるのは分量1人分のレシピだけ。
  • レシピは全て500kcal以下。
  • ダイエットにオススメのレシピだけを管理栄養士が厳選しました。
  • 『カロリー』が少ない順並び替えができます。
  • 『調理時間』が短い順に並び替えができます。
  • 『残った食材』で作れるレシピも一緒に紹介しています。
タップするだけでレシピが見つかる

皆さんのダイエットを応援するテーマでレシピを分類してご紹介!

  • 超カンタン!
    和えるだけ、フライパンだけ、鍋だけ、レンジだけ
  • いつ食べる?
    朝ごはん、昼/夜ごはん、夜遅ごはん
  • どんな気分?
    ボリューム重視、野菜たっぷり、胃に優しいもの、もう一品

仕事や家事で忙しいときでもダイエットをしたい人にオススメのアプリです。
定期的にアップデートを行いますので、お気軽にご意見をお願いします!

※このアプリは管理栄養士監修の元開発しました。食生活を見直し、体重減量をするための補助を目的としているもので、医療行為をしたり減量を保証したりするものではありません。
※キーワードで自由にレシピを検索したい時は「クックパッドアプリ」をご利用ください。

参照は、ダイエットひとりぶん – 500kcal以下のレシピ – COOKPAD Inc.