日頃ストレスにさらされていて、この季節暖かい飲み物で 癒されてみたいと思っているには、ハーブ ティーがいいですよ。
私も寝る前にラベンダーやカモミールなどを飲んでいます。
ハーブ ティーを飲んでいると暖まるし、匂いなどで 癒されたりなど色んな効果があります。
ハーブ ティーを始めるにしても、何も知識ないしわからないという方には、iphone アプリ 「 ハーブティー入門」がお勧めです。
iphone アプリ 「 ハーブ ティー入門」はハーブティーの歴史から選び方、注意事項、入れ方、成分、効能などが入っています。
しかも、 iphone アプリ 「 ハーブ ティー入門」には症状別にオリジナルブレンドティーまで紹介されています。
iphone アプリ 「 ハーブ ティー入門」でちょっとした ハーブ ティー博士になれますよ。
iphone アプリ「ハーブ ティー入門」の説明
ハーブティーの基礎
・ ハーブ ティーの歴史
・ドライハーブとフレッシュ ハーブ
・ ハーブ ティーの選び方
・ドライハーブの保存方法
・注意事項
・ ハーブ ティーの入れ方(ドライ)
・ハーブ ティーの入れ方(フレッシュ)
ハーブ ティーの効能
あいうえお順に全72種類の効能
症状別ブレンド ティー
・風邪予防・発熱
・花粉症・アトピー症予防
・胃腸調整
・血液浄化・代謝促進
・ストレス回復
・不眠予防
・ダイエットに
・食欲不振
・冷え性予防
・夏バテ対策
・生理痛・生理不順に
・神経疲労
・血圧対策
・二日酔い
・肝臓強化
・眼の疲れ
・不妊症
・記憶力を高める
・慢性疲労
・美肌・美白効果
・妊婦さんに
・デトックス効果
・ハッピーな気分に
美味しく飲むために
ティーポットの選び方
タイマー
お好みの時間をセットできます。
価格は0.99ドルです。
ネタ元はハーブティー入門 – sanae omura
